Einstiegsscreening
Mit dem speziellen Einstiegscreening legen wir den Startpunkt für unsere gemeinsame Reise fest.
Dabei geht es keinesfalls um eine Bewertung. Es ist gut so wie es ist. Mit den Aussagen des Screenings beginnen wir den Weg, um dich körperlich leistungsfähiger zu machen.
Die Ergebnisse fließen direkt in deine ersten Bewegungen ein.
- Was passiert beim Einstiegs – Screening?
Das Einstiegs – Screening hilft uns festzustellen, wo du zurzeit stehst. Mit dem was ich sehe wähle ich aus unzähligen Bewegungen, jene aus, die für dich und deinen Körper die optimale Weiterentwicklung bringen.
- Wie funktioniert das Screening?
Im Screening führst du einige einfach Bewegungen durch. Ich sehe anhand einiger Punkte wo es in diesen Bewegungen etwas „ruckelt“
Die „ruckelnden“ Bewegungen versuchen wir danach mit anderen Bewegungen flüssig und geschmeidig zu bekommen. Welche Bewegungen das sind, steht völlig offen. Dein Körper bestimmt die Auswahl der Bewegungen. Wir versuchen auf diese Art und Weise mit deinem Körper zu kommunizieren. Wir fragen ihn einfach: Was tut dir gut? Bzw. Hilft dir das zum jetzigen Zeitpunkt weiter?
- Bekomme ich die Ergebnisse des Screenings ausgehändigt?
Nein – denn es geht nicht um eine Bewertung, sondern es geht darum was dein Körper zurzeit benötigt, um stark und belastbar zu sein. Du bekommst Bewegungen, die dich dort hinführen, wo du hinwillst.
Mit dem Einstiegs – Screening beobachte ich wie du dich bewegst. Das gibt mir Hinweise wo der Hund begraben liegt. Wir finden gemeinsam den Startpunkt für deine Bewegungsreise. Gleichzeitig findest du heraus, wie einfache Bewegungen deinen Körper positiv beeinflussen können.
Du wirst schon unmittelbar nach dem Screening bemerken, wie sich die Qualität deiner Bewegungen positiv verändert.